Tạm biệt gót chân nứt nẻ | OhXinh.com Tạm biệt gót chân nứt nẻ | OhXinh.com

Tạm biệt gót chân nứt nẻ

Gót chân nứt nẻ không chỉ trông mất thẩm mĩ mà còn có thể rất đau và khiến bạn không thể đi lại thoải mái. Khắc phục thế nào đôi bàn chân nứt nẻ, thiếu sức sống đây?

www.lamsao.com
Nội dung chi tiết
  • 1

    Phòng ngừa là trên hết!

    Để giữ đôi bàn chân mềm mại, mịn màng, hãy đảm bảo bạn dưỡng ẩm chúng hàng ngày và tránh tắm nước quá nóng. Nước tắm nóng sẽ càng làm khô và khiến đôi bàn chân nứt nẻ. Bên cạnh đó, để tránh cho chân khỏi nứt, các bác sĩ khuyến cáo bạn nên mang những đôi giày thoải mái có tính năng hỗ trợ phần gót.

  • 2

    Hy-drat hóa

    Sự hy-drat hóa đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo bạn có một làn da mềm mại, đủ độ ẩm. Bạn hãy kích thích sự hy-drat hóa cơ thể từ trong ra ngoài bằng cách uống ít nhất 2 lít nước lọc mỗi ngày. Nếu có điều kiện, bạn nên dùng máy giữ ẩm trong nhà để da không bị khô.

  • 3

    Rửa sạch

    Mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy ngâm chân trong nước ấm khoảng 10 đến 15 phút để rửa sạch bàn chân. Thêm vài giọt dầu ô-liu, sữa, hoặc mật ong để da chân thêm mềm mại.

  • 4

    Tẩy da chết

    Tẩy da chết là công đoạn cần thiết nếu bạn muốn thoát khỏi gót chân nứt nẻ. Bạn hãy dùng kem tẩy da chết và một viên đá kì để thực hiện công đoạn này. Tuy nhiên, hãy nhớ cẩn thận để không làm những vùng da bị nứt thêm sưng tấy. Sau khi rửa sạch chân, bạn lau khô và bôi một lớp kem dưỡng ẩm dày lên chân. Bạn nên mang thêm một đôi tất ấm khi đi ngủ để kem được hấp thụ tối đa và không bị lau đi. Bạn lặp đi lặp lại công đoạn này cho tới khi đôi gót hồng xinh xắn trở lại.



Truy cập nhanh