Hướng dẫn làm sinh tố dâu tây và chuối thơm ngon | OhXinh.com Hướng dẫn làm sinh tố dâu tây và chuối thơm ngon | OhXinh.com

Hướng dẫn làm sinh tố dâu tây và chuối thơm ngon



Cùng tham khảo những hướng dẫn làm sinh tố dâu tây và chuối thơm ngon nhé. Vị ngọt tự nhiên của chuối xen lẫn với dâu tây hơi chua chua ngọt ngọt, thêm chút sữa chua khiến món sinh tố trở nên thật tuyệt!

Sinh tố dâu chuối – đẹp da ngon miệng

Sinh tố dâu chuối - đẹp da ngon miệng

Nguyên liệu:

300g dâu tây

Vài quả chuối sứ hoặc chuối tiêu

Nửa hộp sữa chua trắng 50ml

Muối, đá lạnh.



Sinh tố dâu chuối - đẹp da ngon miệng



Cách làm:
Chuối lột vỏ, thái khoanh tròn.
Sinh tố dâu chuối - đẹp da ngon miệng



Dâu tây cắt bỏ cuống, rửa sơ qua nước muối pha loãng rồi rửa lại một lần nữa cho thật sạch. Bổ làm đôi nếu dâu tây quả lớn.



Sinh tố dâu chuối - đẹp da ngon miệng



Tiếp theo cho dâu tây, sữa chua, chuối cùng vài viên đá lạnh đổ vào máy xay sinh tố.



Sinh tố dâu chuối - đẹp da ngon miệng



Xay thật mịn.

Sinh tố dâu chuối - đẹp da ngon miệng



Đổ ra ly, dùng lạnh.

Dâu tây là loại quả giàu vitamin A và C trong khi chuối giàu Kali. Kết hợp hai loại quả này với nhau, bạn có được một thứ thức uống vô cùng bổ dưỡng, giúp làm đẹp da, tăng cường hoạt động của trí não và quan trọng là nó lại rất ngon nữa; bạn có thể uống loại sinh tố này thoải mái mà không lo tăng cân đâu nhé!

Sinh tố dâu chuối - đẹp da ngon miệng



Chúc bạn ngon miệng!

Sinh tố dâu tây, chuối và táo bổ dưỡng

Chỉ trong vài phút bạn đã có ngay ly sinh tố dâu tây, chuối, táo để thưởng thức rồi!

Nguyên liệu:

– 6-8 quả dâu tây to, bỏ cuống

– 1 quả chuối tiêu chín

– ½ quả táo, gọt vỏ bỏ lõi

– 1 muỗng canh si-rô lá phong

– ½ muỗng cà phê vani chiết xuất

– 400ml sữa

Sinh tố dâu tây, chuối và táo bổ dưỡng - 1

Cách làm:

Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi nhuyễn.

Sinh tố dâu tây, chuối và táo bổ dưỡng - 2

Sau đó cho sinh tố dâu tây, chuối, táo ra 2 cốc rồi đặt vào ngăn mát tủ lạnh chờ thưởng thức. Nếu thích uống ngay bạn có thể cho một ít đá bào vào.

Sinh tố dâu tây, chuối và táo bổ dưỡng - 3

Sinh tố dâu tây, chuối và táo bổ dưỡng - 4

Sinh tố dâu tây, chuối và táo bổ dưỡng - 5

Sinh tố dâu tây, sữa đặc



Với vài bước nhanh chóng cùng nguyên liệu đơn giản bạn đã có cốc sinh tố ngon mát.

Nguyên liệu:

4-5 quả dâu tây;

2 thìa nhỏ nhỏ sữa đặc;

50ml sữa tươi;

Vài viên đá lạnh

Cách làm:

– Dâu tây rửa sạch với nước muối pha loãng, để lên rổ cho ráo nước.

– Bổ quả dâu tây ra làm đôi.

– Cho dâu tây vào máy sinh tố, thêm sữa đặc, sữa tươi và vài viên đá lạnh.

– Xay cho đến khi dâu tây, đá và sữa tươi tan mịn.

– Đổ ra cốc, dùng lạnh.











(St)



Bài Ngẫu Nhiên

Truy cập nhanh